明日で妊娠11週目になります。

つわりが治まるまであとちょっとと自分に言い聞かせ日々耐えています。

そろそろつわりが落ち着きつつあるように思っていたらまた辛くなり、ちょっと和らぎまた辛くなりと言った感じをこの1週間くらいは繰り返しています。

昨日は昼間はわりと調子良く過ごせていました。

夕ご飯も普通に体調が悪くなることなく食べることが出来ました。

だけど、夕ご飯を食べてしばらくして、ちょっとジュースを飲んだらだんだん気持ち悪くなり…。

でも、なんとか耐えることの出来る胃のムカムカでした。

そしていつも通り布団に入ったわけですが、やっぱり胃のムカムカは続きました。

なんとか寝ることは出来ましたが、夜中にものすごく胃がムカムカして目が覚めました。

時計を見ると3時過ぎです。

胃のムカムカが半端なくて、なんとか寝ようにも寝ることが出来ずしばらく布団の中でもがいていました。

でも、もがいても眠れないし胃のムカムカは増すばかりです。

一体どうしたらいいんだともう泣きそうでした。

夫は横で気持ちよさそうに寝ているし…。

なんで私ばかりこんな辛い思いをしなければならないんだと、つい思ってしまうんですよね。

胃のムカムカは酷いけど、何か食べれば少しは楽になるかな？と思い、起きてポカリを飲みつつ小袋に入ったクラッカーを食べました。

ゆっくり時間をかけてなんとか食べたけど、それでも胃のムカムカは治まりませんでした。

その後なんとか寝ることは出来ましたが、朝胃のムカムカでまた早くから目が覚めました。

みんなが寝ている夜に胃のムカムカで眠れないのは、かなり辛いです。

今日もお昼過ぎまでずっと酷い胃のムカムカが続き、精神的に参りそうでした。

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昨日も体調があまり良くなくて胃がムカムカしていたけど、今日はもう夕方ですが、わりと体調良く過ごせています。

お昼ご飯なんて久しぶりにまともに食べることが出来ました。

いつもは軽い感じですが、今日はご飯、味噌汁、おかず1品と佃煮を食べました。

こんなにお昼にモリモリ食べたのは、いや、食べれたのは随分久しぶりだし食べた後も何事もなく過ごせているのでなんだか嬉しいです。

今、妊娠10週半ばですが、そろそろつわりが落ち着き始めているのかな？

とは言っても、昨日もだし、ここ数日は1日中胃がムカムカして、何か軽食を食べても胃の気持ち悪さは治まらず、つわりが始まってからずっとだけど、口の中に常に唾が溜まって何度もペッ、ペッと吐き出さなければ気持ちが悪いです。

特に昨日は唾の溜まり方が酷く頻繁に吐き出していました。

今日も唾は溜まるけど、昨日ほどではないかな。

それだけ今日は調子が良いと言うことなのかもしれません。

今日は天気も良いし、朝から布団を干したりシーツを洗濯したり、押し入れや衣装ケースの中の整理をしたり、何かをみつけては動き回っています。

以前ほど間食もしなくなりました。

今までは、胃がムカムカしだすと何かを食べないと治まらなかったけど、今はそんなにでもないです。

あ、お昼にモリモリ食べたのが良かったのかもしれませんが…。

何はともあれ、またぶり返すことなくこのままつわりが治まっていってくれるといいなと思っているところです。

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昨日は、久々につわりで辛い1日でした。

ここ最近、つわりが以前よりだいぶましになっていたのに…。

もう妊娠10週目に入ったから、少しずつ落ち着いてもいいと思うけど、なかなかすんなりとはいきませんね。

一昨日は調子が良かったから母子手帳を貰いに役所へ行き、ついでに久しぶりにちょっと買い物をして帰りました。

特別疲れたわけではないけど、ひょっとしたら前日の疲れが出たのかもしれないなんて思ったり。

疲れるとつわりも酷くなると見聞きしたことがあるので、久々に自分で運転して外出したから、いくら近場と言えど疲れたのかなぁ？

昨日は朝起きて朝食を食べ終えてしばらくは良かったんです。

でも、朝食後1時間経った頃胃がムカムカしだしたからオレンジ100％ジュースをコップ1杯飲みました。

それも良くなかったのかな？

オレンジではなく、ポカリを飲んでいたら違っていたかも。

その後胃のムカムカが酷くなり、お腹が減って気持ち悪いのかな？と思っておせんべいを1枚食べたけど気持ち悪さは増すばかりで、その後ポカリを飲んでも、横になっても何をするにも気持ち悪かったです。

食べたら大体治まるけど、食べても気持ち悪いし、食べなくても気持ち悪いし、寝ようにも気持ち悪くて思うように寝られないし、何をしてもダメな1日でした。

天候も影響しているのかな？

昨日はお昼頃から雨が降ってきたし。

今日は昨日のような体調の悪さはなく、と言うか、体調が悪くなる前に天気がいいから外に出て庭仕事をすれば昨日のように家にこもっていて体調が悪くなることは避けられるだろうと思い、朝から庭に出て野菜の苗を植えたり色々としました。

こういうことをしていると体調が全然違うんですよね。

不思議です。

でも、調子に乗って頑張りすぎたから明日疲れでまたぶり返さないと良いけど…。

それが心配です。

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