3日間、夫の両親が旅行のため夫の実家へ家事全般をしに泊まりに行き今夜帰宅しました。

2日目の昨日は3回目の妊婦健診と持病の精神科を受診するために総合病院へ。

その後もバタバタとし、夕方夫の実家へ戻りました。

それからも洗濯物を畳んだり夕ご飯の準備をしたりと常にバタバタとしていました。

妊婦健診の際は、ここ最近気になっていた下腹部痛があり、医師にそのことも伝えました。

お腹が大きくなるにつれて痛くなるものだから心配ないと言われホッとしたわけですが、昨日病院を受診した時は痛みがあったのに、今日気付くと全然気になる痛みがありません。

病院で何かされたわけでも特別何かしたわけでもないのに、急に痛みが治まり不思議でなりません。

昨日病院から帰宅後もだけど、今日も我が家へ帰宅するまで家事全般をしていたので、普段の生活と違い忙しく動き回っていたのが良かったのかな？

いつも家にいると毎日掃除をするわけではなく、大体週に2日間みっちり家の中を掃除するので、それ以外の日は最近寒いしあまり動かずパソコンに向かってばかりいます。

あまり動かないことや、いつも同じ体勢でばかりいることが、いくら妊娠中は下腹部が痛くなるからと言っても下腹部痛を招いた原因なのかもしれません。

我が家へ戻ってきて、そのうちまた下腹部が痛くなればおそらくそうでしょう。

久しぶりに下腹部の痛みから解放されなんだかスッキリとしています。

まだそこまでお腹が大きくなく動き回るなら今の時期だと思うので、今のうちにしっかり動き回った方が良いのかな～と思っているところです。

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今日は妊婦健診の日でした。

4週間ぶりの妊婦健診です。

胎動を感じるようになってから初めての妊婦健診なのでどれくらい大きく成長しているのか、どんなふうに動いて見せてくれるのか楽しみに病院へ行きました。

でも、残念。

今日は前回のようにベッドに仰向けになりモニターでじっくり見る健診ではなく、内診でのわかりにくい超音波でした。

前回のような腕や手などは全くわかりませんでした。

成長ぶりや動きぶりを見ることが出来ると思って楽しみにしていたので非常に残念でなりません。

今日は今まで計測していなかった子宮底長と腹囲を計測されました。

医師が看護師にモニターを見て計測しては伝えてと言う感じだったので、何のことだか私はさっぱりわかりませんでした。

じっくり赤ちゃんの様子を見ることが出来なかったのは残念だったけど、母子ともに経過良好だったのでひとまずホッとしました。

最近気になっていた下腹部痛ですが、お腹が大きくなるにつれて下腹部が痛くなるものだから心配する必要はないと言われこれも安心しました。

性別はまだわかりませんか？と聞くと、多分次回かな～とのこと。

でも、今逆子らしく、逆子だと見えにくいから性別の判断が難しいとか。

4週間後、性別がわかるといいな～。

健診後、色々細かいことで気になる私は、助産師さんに色々聞きたいと希望し、年配の助産師さんだったけど、色々質問攻めしました。

ほとんどはっきりとした回答は得られなかったけど、とにかく言えることは、私は色々なことを気にしすぎだということでした。

それと、医師は何も言わないけど、助産師さんに体重がちょっと増えすぎだと指摘されました。

医師が言わないのは、元々痩せているからある程度は許しているんだとのこと。

1ヶ月に4ｋｇくらい増えてしまうとさすがにそれは注意されますよと言われました。

今後は今の体重をいかに長くキープするかが重要になってきそうです。

緩やかに増えるのは良いらしいけど、まだ6ヶ月の初めで助産師さんが言うには妊娠前から5㎏増なので、今の体重をキープすることに力を入れたいと思います。

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便秘をした後の下痢が怖いので、なるべく便を溜めないように朝起きて牛乳を温めて飲むことにしました。

私は朝食は毎朝パンです。

最近便秘に悩まされているし、普段牛乳を飲むことがほとんどなくてカルシウム不足だし、牛乳を冷たいまま飲むと即酷い腹痛でトイレへこもることになるので、温めた牛乳を半分飲んでからあとは朝食のパンを食べながら飲むことにしました。

朝の牛乳のせいか、今日は朝から腹痛を伴う下痢に少し悩まされました。

でも、激痛ではないし、ずっと続く感じでもないので、これくらいなら我慢しようかなと思ったりしています。

これからは朝温めた牛乳を飲んで、更に食事やその他の飲み物などでなるべく便を溜めないようにしようと思います。

今日の朝の腹痛を伴う下痢のせいもあると思いますが、今日は朝から下腹部が痛いです。

最近よく朝起きた時に下腹部が痛いことがあるんですが、今日はいつもより寝起きから下腹部が痛く、そこへ腹痛を伴う下痢も加わってかずっと下腹部痛が続いています。

下痢はひとまず治まったと思うけど、とにかく下腹部が痛い！

激痛ではないし、出血もないから何も問題はないと思うけど、妊娠中は些細なことでも心配になります。

子宮が大きくなろうとして痛いのなら良いのですが、赤ちゃんに何かあったら…。

しばらく様子をみようと思います。

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