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腰痛対策にトコちゃんベルトⅡ購入

    

今日から妊娠13週目です。

まだつわりに悩まされています。

まだしばらくかかるのかな?早く楽になりたいです。

実は、つわりの他に数週間前から悩まされていることがあります。

それは、腰痛です。

10週頃からだったかな?記憶がさだかではないけど、腰も痛くなってきました。

お腹がまだ妊婦とわかるくらい出ていないのにもう腰痛です。

最初は、若い頃に椎間板ヘルニアを患ったことがあり、それ以降腰痛持ちなので、それで腰が痛いのかなと思っていました。

でも、最初は左側だけだったのが、左に限らず痛くなってきました。

痛くなってからはずっと気になる痛みがあります。

ヘルニアは激痛なのでヘルニアではないことはわかっています。

妊婦には腰痛は付き物と思い、仕方ないから痛みは気になるけどそのまま過ごしていました。

先日の妊婦健診の後、助産師相談があり、助産師さんに腰が痛いと言うと、カタログを持ってきて、これを付けたら楽になるよ!とトコちゃんベルトを勧められました。

トコちゃんベルトはよくネットで買い物をする際に目にします。

産後に使う物だと思っていたけど、産前産後両方使えることを助産師さんに聞き初めて知りました。

病院でも購入出来ると言われたけど、翌日ネットで購入しました。

DCIM0317

トコちゃんベルトⅡと、アンダー腹巻を購入しました。

アンダー腹巻は2枚入りで、トコちゃんベルトが食い込んで痛くなるらしいので、アンダー腹巻も購入しました。

装着の仕方とか難しいし時間がかかりそうだけど、腰痛もだし、産後開いた骨盤を戻すのに役に立つといいなと思います。

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