今日から15週目に突入しました。

いよいよ安定期まであと1週間になりました。

つわりの方は…、まだ続いています。

ここ最近は21時以降何も食べなくても飲み物を少々飲む程度で平気だったので、いよいよつわりも治まる時が来たと喜んでいましたが、そう簡単には治まりません。

昨夜寝るまでのくつろぎの時間に夫がテレビを見ながら横でチョコレートをつまんでいたので、ついつい一緒になってつまんでしまいました。

夫以上に食べたかも。

今思うと、チョコレートにもカフェインが含まれているんですね。

カフェインは摂らないよう気を付けているなんて言っていたのに、妊娠してから何度かチョコレートを食べたような。

食べだすと結構な量食べるから、昨夜もだけど食べてしまった後になって後悔と言うか反省しています。

チョコレートと、飲み物にカロリーを考えて炭酸ソーダ水を飲みました。

これらが良くなかったのかもしれません。

寝ようと思って布団に入って寝付くまでにちょっと気分が悪くなり、普段は寝る時に口に唾が溜まることはほとんどないのに、気になるほど溜まってきました。

それでも我慢して寝ましたが、早朝4時過ぎに気持ち悪くて目が覚めました。

口には唾が溜まり更に胃がムカムカしています。

首元はびっしょりと汗もかいていて、なんとかまた寝たけど、朝から体調が悪く、すぐに口に唾が溜まるから何かをしていてもすぐに洗面台や台所の流しへ行って唾を吐き捨てました。

唾がこんなにも朝から大量に溜まるのは珍しいです。

胃のムカムカは勿論だけど、唾液過多も一緒に治まるのかな？

唾が溜まるのも正直辛いんですよね。

1日ペットボトル500ｍｌ以上は軽く唾が溜まっていると思います。

こんな感じで、15週に入ってもつわりは治まりません。

だけど、三度の食事の量が増えて体重がやばいです。

つわりがまだあるのに体重がどんどん増えていくってなんだか哀しいです。

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妊娠して、食べ物や飲み物が制限されるようになりました。

食べたい物あるいは飲みたい物が飲食出来ないと言うのは、つわりがあるからではなく、妊娠すると今まで普通に食べていた物、飲んでいた物の中で控えなければならない物があります。

まず、生魚や生肉。

生魚と言うのはお刺身やお寿司のことです。

妊婦は免疫力が落ちていて、食あたりをしたらいけないからと言う理由もありますが、特に大きな魚に関しては生ではなくても控えた方が良い物があります。

マグロや金目鯛など特に大きな魚は、水銀に気を付けなければなりません。

少しは食べても良いのでしょうが、水銀と聞くと、少しくらいなら食べても良くても、赤ちゃんの先天性異常や障害が恐くて食べられません。

同じく先天性異常で、ビタミンＡも控えた方が良いようです。

レバーやウナギなんかがビタミンＡです。

理由はわかりませんが、産婦人科で医師に唯一言われたのが、ハトムギでした。

その他カフェインの過剰摂取も良くないんですよね。

カフェインって自分が思っているよりもたくさんの飲み物に含まれているんですよね。

お茶一つをとってみても結構カフェインが入っています。

ココアは大丈夫なように思っていてもカフェインが入っているんですよね。

炭酸のジュースも入っている物がありますよね。

全く飲んだらダメと言うわけではないけど、上で書いた水銀のように先天性異常などがあると言われる以上恐くて少しでも食べたり飲んだりすることが出来ません。

用心するにこしたことはないと言うか…。

私は我慢しすぎなのかもしれませんが、高齢妊娠だし、元々お互いに不妊症で授かった赤ちゃんだから、それだけでも心配な部分は結構あるんですよね。

あぁ、早くお刺身やお寿司が食べたいなぁ。

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今月17日にはやっと安定期に入ります。

そして、翌日の18日が安定期に入ってから最初の戌の日です。

昔から安定期に入った最初の戌の日に腹帯を巻くと言われていますが、そういうのを一番気にするのが古い世代の人たちのような気がします。

つわりがまだ治まらずずっと夫の実家へ顔を出していないんですが、その間何度もお義母さんが様子を見に来て、もう少ししたら安産祈願に行こうとか、腹帯のことなどをその時話しています。

お義母さんが妊娠出産した時から何年も経っているし、自分の時のことを忘れてしまったようで、戌の日の腹帯はどうしたらいいのかとおばあさんに聞いたり色々周りから聞いたりしているようです。

そして、お義母さんがあることを言い出しました。

それは、戌の日にご祈祷に行って腹帯を巻いて、私の実家の両親を呼んでお祝いすると言うんです。

夫からそういう話を先に聞いていたけど、そんなお祝いをしたなんて周りや結婚して二人の子供がいる嫁いだ姉の時もなかったし、初耳です。

ただ安定期に入っただけで、まだ赤ちゃんが生まれたわけじゃないのにお祝い？

いくら安定期に入ったからと言っても、何があるかわからないのにお祝い？

と、私は思いました。

そして、実家の母にそういう話をすると、戌の日のお祝いなんて聞いたことがないと言います。

祖母に聞いても祖母の時ですらそういうことはなかったと言います。

地域と言うか、その家がなんでも盛大にするとかそういうことの違いなんでしょうね。

でも、嫁ぎ先にそういう風習があっても、私の実家の方ではそういう風習はないから、それに実家を巻き込まないでほしいと思いました。

夫の実家ではどれだけ派手に戌の日のお祝いをするのかな。

またどんなお祝いをしたか書こうと思います。

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今日は午後から母親教室があり、出席してきました。

母親教室は、私が受診している総合病院で開催されています。

今受診している総合病院で初めて出産する人は、その病院で開催される母親教室に出席しなければならないと言う決まりがあります。

出産までの間4回出席しなければなりません。

初めての母親教室は、12～15週までの人が対象でした。

毎日その母親教室が開催されているわけではなく、日程が決まっているため、今日を逃すと随分と先になります。

それぞれの周期にあと3回出席しなければならないから、どうしても今日1回目の母親教室に出席したいと思っていました。

ですが、昨日は朝から1日中体調不良。

今日の母親教室に出席出来るか心配でしたが、なんとか無事出席出来ました。

ホッと一安心です。

母親教室は2時間あり、産婦人科の女性医師による話が1時間、トイレ休憩後今度は助産師さんの話が約1時間ありました。

助産師さんの話では、15週くらいの実際の赤ちゃんの重さは120ｇくらいらしく、120ｇの重りを順番に持ってみたり、赤ちゃんの人形をそれぞれ抱っこして、結構重いと言うことを知ったり、隣の席の人とちょっとした交流などがありました。

あとは、助産師さんから注意する点なども教わりました。

二人助産師さんがいたけど、帰りに聞きたいことがあったけど、他の出席者とそれぞれ話をしていたので話すことが出来なかったのがすごく残念でした。

次の健診の日が戌の日の数日後なので、それまでに色々と聞きたいことがあったんですけどね。

2時間も話を聞くのは最近なかったから、ちょっと疲れました。

でも、パッと見た感じ年齢はわりと高く、挙手の際初めての出産の人が圧倒的に多かったので、今後の母親教室でまた一緒になって今日話せなかった人とも交流が出来たらいいなと思います。

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台風の影響でここ数日雨降りです。

そして、今日は特に寒くなりました。

気圧や寒くなったことも関係あるのでしょうか。

今日は朝から体調が悪く午前中はずっと布団に入って寝ていました。

こうやって更新している今も実は辛いです。

14週に入って朝から胃のムカムカとは…。

だいぶ良くなりつつあって、夕方以降の特に就寝前に辛さが集中している感じですが、ここにきてまたぶり返した感じです。

これではもうすぐつわりが終わるとは思えなくなってきて、なんだか哀しくなってしまいました。

たまらずネットで検索したほどです。

やはり、多くの人は大体16週には終わっているようです。

14週半ばで良くなりつつあったり急にまた辛くなって何も出来なくなったり、この状況で16週で治まっているとは思えません。

16週になるのを楽しみに過ごしていたけど、私は16週ではつわりから解放されないのかもしれない。

このまま出産まで続いたら…。

吐きづわりではないにせよ、胃のムカムカや吐き気は辛いので、まだまだずっと続いたら…と考えたら恐怖でしかありません。

このまま治まらなければ、楽しみな旅行はキャンセル、友達の結婚式に出席することになっているけど、それもドタキャンになりかねません。

つわりで何ヶ月も辛い思いをして何の楽しみもなかったから、旅行へ行ってリフレッシュしたい！

友達の幸せな姿を見たい！結婚式に出席して祝ってあげたい！

それらも出来なかったら辛いだけのマタニティライフです。

赤ちゃんが無事生まれてくるのが一番だけど、妊婦だっていつものようにはいかなくても楽しみたい。

マタニティライフを少しでも楽しめる時がくるのか。

くると信じたいです。

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今日で妊娠14週と3日です。

ネットで見ていると、多くの人が14週～遅くても16週にはつわりが治まるようです。

14週で治まるのは早い方なのかな？

私は14週に入ってもつわりはまだあります。

13週と特に変わりはありません。

日中の気持ち悪さが以前よりは随分ましになり（慣れもあるかもしれませんが）、普通に過ごせるようにはなりました。

でも、夕方以降とか、特にここ最近は夜に調子が悪いです。

夕方以降と言うのは、我が家は大体いつもお風呂を終えてから夕ご飯を食べますが、お風呂に入った頃から口に大量の唾が溜まるようになります。

日中も時々ペッと唾を吐きに洗面台まで行くことがありますが、お風呂の時間から急に増えます。

お風呂に入った瞬間洗い場に何度も唾を吐き捨てています。

お風呂上がりに妊娠線予防クリームを塗るのに結構時間がかかりますが、その際も吐いても吐いてもすぐに口の中に唾が溜まり気持ち悪いです。

その後寝室へ行き化粧水を塗っている時も唾は溜まり、その後ドライヤーで髪を乾かしていても何度も何度も唾が溜まって吐きます。

異常なまでにお風呂前後は唾が口に溜まり、すごく不快です。

唾が口に溜まるのは不快だけど、体調が悪いかと言ったら悪いと言うわけではありません。

問題は、夕食を終えて落ち着いた頃からです。

落ち着いた頃から寝るために布団に入るまで急に気持ち悪くなります。

なるべく夜9時以降食べないようにしていますが、少し食べても全く食べなくても気持ち悪いです。

いつも、あー、気持ち悪いよーと言いながら耐えながら睡魔が来るのを待っている状態です。

でも、夜辛いだけになりつつあるから、落ち着きつつあるのかな？

あともう少しの辛抱なのかな？

15週で治まるのか、16週で治まるのか、それ以降になるのか、辛いつわりが治まって楽しいマタニティライフが送れる日が待ち遠しいです。

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今日やっと妊娠14週に入りました。

だいぶ安定期が近づいてきました。

安定期までの今まで、特別お腹が痛くなることもなく、出血や変なおりものが出ることもなく、多分、お腹の赤ちゃんは元気です。

安定期、待ち遠しいです。

安定期に入ったからと言って油断は禁物だけど、やっぱり安定期だと気分的に違います。

とは言っても、まだつわりに悩まされているので、なんとか安定期を迎えるまでにつわりが治まってくれるといいなと毎日毎日そればかり考えています。

いくら安定期に入っても、つわりが治まっていなかったら何も楽しめないですからね。

お出かけしたいし、友達の結婚式もあるし、つわりが出産までコースではありませんよーに！

さてさて、安定期も近づいて参りました。

安定期と言ったら腹帯！

安定期に入った最初の戌の日に腹帯を付けるんですよね！？

もう準備しましたよ！

マタニティ用品で有名な犬印本舗と言うメーカーの初めての妊婦帯セットと言うのを購入しました。

まだ開封してないけど、強力にサポートしてくれる腹巻のような妊婦帯と、補助帯のセットのようです。

私はネットで購入しましたが、購入した人たちの感想が良かったので、付け心地が良いといいなと思います。

問題は、今トコちゃんベルトを毎日着けているけど、トコちゃんベルトと併用出来るのかな？

腹帯の上にトコちゃんベルト？

よくわかりませんが、次の検診の時はギリギリ戌の日の前なので聞いてみることにします。

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昨日、36歳の誕生日を迎えました。

夫は毎年私の誕生日は仕事が忙しく休みもないので、いつもと変わらない誕生日でしたが、それでも昨日は早く仕事が終わったらしくケーキを買ってきてくれました。

お祝いらしいお祝いは我が家はあまりしないから普通に食べてその日は終わりで、後日仕事が落ち着いたら結婚記念日兼ねて旅行だったりプレゼントを買ってもらったりするけど、今年は妊婦だからどうかな？

そんないつもと変わらない、ただ歳を取っただけの誕生日でしたが、これが夫婦二人で過ごす最後の誕生日になりました。

来年からは家族が増え、今までとは違った誕生日になります。

今までのように誕生日だからと自分が祝ってもらうのではなく、親として祝う側になるんですね。

でも、まだ来年は生後数ヶ月なので、お祝いらしいお祝いは出来ないけど、家族が増え3人で、笑顔で夫婦それぞれの誕生日や結婚記念日を祝いたいですね。

二人で過ごす最後の誕生日くらいもっと派手にお祝いしたかったけど、さすがにまだつわりが治まらず辛いので、つわりが治まるまではプレゼントや旅行はお預けです。

明日からやっと14週目に入ります。

4ヶ月も中盤。

いい加減つわりが治まって色々出かけたり好きなことをしたいです。

妊婦だからと言って楽しめないのは嫌ですからね。

いつまでつわりが続くのかも気になりますが、どうか、早くつわりが治まって、マタニティライフを楽しむことが出来ますように！

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妊娠がわかったら、身内は当然だけど、周りの親しい友人に言いたくなりますよね。

めでたいことだし。

でも、言えないんですよね。

妊娠が発覚したばかりの頃って、まだいつ何が起こるかわからないじゃないですか。

もし、もしもですよ、複数の友人に妊娠したと報告した後で流産したりしたら、どう報告したらいいのか…。

すごく親しい友人なら、そういうことがあっても泣きながら報告するかもしれませんが、普段そんなに会わない友人にまで妊娠したって言っていたら、後で、あれ？赤ちゃんは？って言われかねませんよね。

こういうことがあって…と言う自分も嫌だし、それを聞いてしまった友人もどう答えていいかわからないと思います。

特に義両親は慎重で、親戚にも言いません。

やっと4ヶ月に入ったつい最近、一部の親戚に話したようです。

義両親にとっては初孫で、自分の時とは違うから、腹帯をどうしたらいいかとかちょっと前に出産した親戚に聞きたかったんでしょう。

それで、安定期に入ってからが本当は良いけど、それでは腹帯のことがわからないままなので報告したのかもしれません。

義両親がそんな感じなので、夫もまだ誰にも言ったらダメだと言います。

嬉しいことなのに、すんなりみんなに報告出来ない。

田舎特有のことなのかもしれないけど、隠していることがすごく嫌です。

だいぶ安定期が近くなってきました。

安定期に入ったからと言って、友人みんなに報告するわけではないけど、これからは無理に隠さなくていいんだと思うと気が楽です。

無事安定期を迎えられますように！

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